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西安白癜风医院:青少年白癜风补充营养多吃鸡蛋就好吗?

发布时间:2013-08-19 来源:西安白癜风医学研究院

   在很多人的意识中,补充营养就要多吃鸡蛋这样的高蛋白食物!其实这样的意识是缺乏科学性的!鸡蛋虽好,但是也不敌过犹不及!所以对于一般人来说,适量食用营养物质才是合理的!可是青少年白癜风患者的饮食方式跟健康人是有差异的!他们对于鸡蛋的食用有哪些原则呢?下面具体看看西安白癜风医院的专家怎么说吧!


   据研究人员的介绍了解到,我们日常生活中见到的一个中等大小的鸡蛋只含不到80卡路里热量。英国政府最近公开的历史档案显示,撒切尔夫人曾在1979年靠每周吃28个鸡蛋瘦身。营养学家拉克斯顿说:“经常吃鸡蛋有益健康,越来越多的证据证明鸡蛋对控制体重、促进眼睛健康有好处。由此可见经常吃鸡蛋给人体的带来益处有很多。而对于白癜风患者来说,当患上白癜风后,由于种种原因会使视力有所下降,因此,白癜风患者不防多吃一些鸡蛋。


   有很多研究表明提倡人们多吃鸡蛋,但这一理论还是有许多争议的,有不少人认为每人每周至多吃3个鸡蛋,每天吃一个鸡蛋会导致高胆固醇和心脏病。但研究人员发现,食物中含有多种可能影响胆固醇水平的物质,其中起主要作用的是肉类所含的饱和脂肪酸。英国蛋业协会的专家说,对大多数人来说,一天吃一到两个鸡蛋并不会导致胆固醇升高。鸡蛋中蛋白质含量高,氨基酸组成合理,容易被人体吸收,所以应在日常饮食中应多吃鸡蛋。


   西安白癜风医院的专家表示,白癜风饮食当然是不可忽视的重要部分,但是其他方面也同样重要!所以多方面保持好的状态可以帮助青少年患者更快康复!

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白癜风专家赵河臣
赵河臣
中华医学会皮肤科委员会委员、中国白癜风协会专家组成员,皮肤病学国家重点技术突出贡献奖获得者...详情>>
白癜风专家马晶
马晶
毕业于中国医科大学皮肤病理学专业。从事白癜风临床诊断工作三十余年,是白癜风诊疗...详情>>
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