秋冬季节，很多朋友们都开始给自己进行食补了。我们的白癜风患者如果饮食上也能够吃得好的话，说不定我们的白斑就跟着减少了哦。下面就让西安仁爱白癜风医学研究院的专家为大家介绍一下吧。


　　第一、多吃含矿物质、铁、钙的食品。很多女性白癜风患者格外害怕严寒，气温一下降，身体就会受不了。即使在暖和的房间里，也会手脚冰凉。这就是缺乏铁的表现，当手脚寒冷的时候适当吃一些含丰富铁质的食物，例如猪肝、猪肉、大豆等等。


　　第二、白癜风患者应当少吃富含维生素C的水果。因为，维生素C可以使皮肤内神色氧化型色素还原浅色还原型色素，从而抑制色素形成和慢性沉淀。如橘子、柚子、西红柿、猕猴桃等都要少吃。


　　第三、少吃辛辣刺激性的食物。一般看了皮肤病的患者，医生都会唤醒的。像是酒、辣椒、蒜、葱、羊肉、鱼虾等一些海产品。有一位患者，原先只是小部分的皮肤过敏，结果吃了一次羊肉，就变成全身性的过敏。所以，切忌一定不要吃羊肉。


　　第四、多吃含铜、锌等金属元素较多的食品。因为白癜风患者血液和白斑部位，由于缺乏微量金属元素，才会使得体内酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的合成代谢，产生了病变。因此，患者多吃这类食品，使酪氨酸酶活性增强，会使黑色素合成加快，从而对病情才会好转。


　　合理的饮食可以帮助大家辅助治疗白癜风的，去药房开一大堆补药，花了好多的钱，都不如在饮食上下功夫来的实在，那么，对此，我们的西安仁爱白癜风医学研究院的专家还是要强调一遍，我们生活中这么多好的食物，不好好的利用岂不是可惜了吗。