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西安白癜风医院:白癜风食疗应该多吃哪些食物呢?

发布时间:2013-09-02 来源:西安白癜风医学研究院

   每种食物的营养成分是不同的,而且用不同的方法烹饪,会导致食用者从中获取的营养不同,就拿胡萝卜来说,胡萝卜素只有在用油炒的时候,才能让营养真正被吸收,生吃或者是凉拌吃,都很难达到这样的效果!西安白癜风医院的专家表示,白癜风患者对饮食就有很强的依赖性,所以日常饮食也是要备受关注的!那么白癜风患者到底应该怎样饮食呢?

   1、方芝麻盐:将黑芝麻炒熟,加盐,研碎成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。

   2、苜蓿饼:用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子,或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常黑色素细胞再生黑色素。

   3、茴香豆:用黑豆先以水浸泡软后,用八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50~90克为宜。黑豆,除含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外,还含有黑色素原及烟酸。

   4、白芷炖鱼头:取白芷9克,鱼头(胖鱼头或草鱼头为好)1个,加适量水炖汤,油盐调味食用。可连续食用。

   5、常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度,并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。

   白癜风患者不管是吃什么,都不能走入极端,科学饮食,营养均衡,才是合理正确的饮食方式!如果您对相关的问题还有不明白的地方,欢迎点击西安白癜风医院的在线咨询按钮与专家进行交流!

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中华医学会皮肤科委员会委员、中国白癜风协会专家组成员,皮肤病学国家重点技术突出贡献奖获得者...详情>>
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毕业于中国医科大学皮肤病理学专业。从事白癜风临床诊断工作三十余年,是白癜风诊疗...详情>>
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