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白癜风患者要如何走出心理阴影

发布时间:2014-08-18 来源:西安白癜风医学研究院

   病由心生的道理很多人都深有体会!西安白癜风医院的专家表示像白癜风这种兼具身心双方面影响的疾病,自然也不能忽略心态的护理和调节!那么一般来说,患者针对心理护理可以采取哪些措施呢?心理护理跟身体护理的差异大吗?

   1、转移注意力,患者不要将注意力总是集中在白癜风上,将注意力转移到学习、工作、娱乐或者其他感兴趣的方面;对于白癜风,承认其发生的合理性,抱着积极的态度进行白癜风治疗。

   2、正视现实,如果患者一味的想为什么偏偏自己患上了白癜风,那将永远处于不良情绪中,西安白癜风医院的专家表示,白癜风患者们可试着学习冯小刚导演对待白癜风的豁达态度,不必将其过于放在心上,只要相信积极的治疗总会使自己摆脱白癜风就可以。

   3、多和朋友交流,患者可以向知心的人诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,这都能释放和减轻心理压力。

   4、多进行体育锻炼,患者可打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。

   综上所述,白癜风心理护理其实是患者调节自我心态,提高心理素质的一个过程,不仅对治疗有帮助,也能让患者更好的面对生活!西安白癜风医院的专家相信,在这种心态的帮助下,白癜风康复指日可待!

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白癜风专家赵河臣
赵河臣
中华医学会皮肤科委员会委员、中国白癜风协会专家组成员,皮肤病学国家重点技术突出贡献奖获得者...详情>>
白癜风专家马晶
马晶
毕业于中国医科大学皮肤病理学专业。从事白癜风临床诊断工作三十余年,是白癜风诊疗...详情>>
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