以前人们都不知道白癜风是什么玩意，现在越来越多的人患上了，大家就开始知道这个白癜风的重要性了。西安白癜风专科医院的专家治指出，及时的了解一些白癜风的常见的诱发因素，有利于从开始就避免发生患上白癜风的机会可能。

　　一、白癜风的诱发因素之日晒

　　众所周知，人体肤色的深浅，黑与白常受季节变化影响。夏天的日晒，游泳后的日光浴，都引起皮肤颜色的加深。人们也许要问，日晒怎样使皮肤颜色加深呢?科学研究提出，日光中含有紫外线，紫外线在人体黑色素代谢过程中，能激发酶的活性，加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌，促进黑色素形成，同时紫外线又能抑制、干扰皮肤中硫基物质，抑制酪氨酸酶的活性。

　　二、日常饮食不当

　　有关研究证实，白癜风的诱发因素包括人体内缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。因此，白殿风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。因此，白殿风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。

　　三、情绪影响

　　情绪的好与坏，给疾病带来不同的结果。白殿风患者多数人情绪低沉，悲观失望，忧心忡忡。还有些人怕病情发展，影响颜面美观，厌世轻生。紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。酪氨酸大量损耗，必然影响黑色素的合成，而不利于白斑的治疗。

　　为了治疗疾病，患病的人应精神乐观，稳定情绪，舒畅心情，去除急噪、害怕等消极因素。这是白癜风的诱发因素之一。

　　以上就是西安白癜风专科医院的专家为您举得几个例子，只要大家平时生活注意爱清洁，注意培养一个良好的作息习惯，便可以避免患上白癜风。